Mon Journal

Sois prêt!

un docteur

La visite chez ton médecin comprend souvent l’entrevue et l’examen. Les questions du médecin et les renseignements que tu lui donnes sont importants. Aussi, il est important de connaître ton corps et bien te préparer pour ta visite. Le médecin pourra mieux établir un diagnostic. Alors, il pourra recommander un traitement approprié.

Avant la visite, écris

  • tes symptômes, leur début et leur fréquence;
  • tes médicaments prescrits ou non;
  • tes allergies aux médicaments ou le fait d’être enceinte;
  • tes antécédents médicaux (maladies, blessures et opérations);
  • les principales maladies dans ta famille.

Durant ta visite

  • Explique clairement la raison de ta visite.
  • Réponds aux questions au meilleur de ta connaissance.
  • Fais part de tes inquiétudes et pose les questions qui te préoccupent.
  • Assure-toi de bien comprendre le traitement qu’il te propose.
  • Prends des notes pendant ta visite ou demande à quelqu’un de t’accompagner.

Après ta visite

  • Suis les recommandations du médecin.
  • Prends les médicaments comme ils sont prescrits.
  • Avise ton médecin en cas de problèmes.
  • Revois ton médecin selon l’entente prévue.

Avant la lecture
Revoir : renseignements - diagnostic - antécédents - fréquence

Indicateurs de réussite

  • Suit des instructions écrites comportant jusqu’à 6 étapes, à raison d’une seule phrase par étape.
  • Se fait des listes au jour le jour.
  • Obtient verbalement des renseignements simples auprès d’une autre personne.

Activités suggérées

  • Faire une liste de ses médicaments.
  • Écrire une liste de questions à poser à son médecin lors de sa prochaine visite.
  • La formatrice invite les apprenants à jouer des rôles. Une personne peut être le pharmacien ou un médecin et l’autre peut être le patient.
  • Faire une recherche sur une maladie particulière. Ensuite, faire le jeu de rôle.
une docteure

Voici des questions à poser à ton médecin ou au pharmacien :

  • Quel est le nom du médicament et comment agit-il?
  • Comment, quand et pendant combien de temps dois-je le prendre?
  • Que dois-je faire (ou ne pas faire) pour permettre au médicament de bien fonctionner?
  • Quels sont les aliments, les boissons et les autres médicaments ou activités à éviter?
  • Quels sont les effets secondaires possibles? Que dois-je faire si je crois ressentir un effet secondaire?
  • Où puis-je obtenir des informations simples au sujet de ce médicament?

Tu es responsable de ta santé… Et surtout, garde un esprit positif!

couverture de la nouvelle ressource Nouvelle ressource disponible créée par la Société d’éducation de l’Alberta (Éduk) – carnet sur la santé à poser sur le bureau à la manière d’un calendrier; présente des liens qui existent entre l’alphabétisation et la santé et le bien-être de la personne; donne des conseils sur les différentes façons de se faire aider.
Renseignements : 1•888•814•4422

Heures d’accueil
Centre FORA
8 h 30 - 16 h 30
(lundi au vendredi)
8 h 30 - 16 h
(juillet et août)

Service ÉDUC
8 h 30 - 17 h 30
(lundi au vendredi)
10 h - 15 h
(samedi)

Note sur la féminisation
Le Centre FORA se sert de la rédaction non sexiste dans toutes ses publications. Il utilise l’ordre alphabétique pour déterminer la position du féminin, par exemple : apprenant et apprenante, apprenantes et apprenants.